隨著人們自我管理與健康意識的不斷增強,越來越多的人加入了減肥大軍,但由于減肥方法繁雜,真正能科學、健康減重的并不多。針對體重超標這一健康問題,合肥京東方醫(yī)院醫(yī)學營養(yǎng)減重中心為各位朋友們提供安全、可靠、專業(yè)、規(guī)范的減重服務(wù)。目前已有多位超重/肥胖患友通過科學健康的減重方式成功減重瘦身。減重72斤胖小伙逆襲變帥哥患友小李(化名),剛來醫(yī)院的時候體重有268斤,BMI45.8,屬于重度肥胖,同時還合并有高血壓、高膽固醇、輕度脂肪肝,肥胖導(dǎo)致的黑棘皮病讓小李脖子、手臂黑黢黢。去年5月,小李的腳踝不堪重負鬧了骨折,醫(yī)生告誡小李當務(wù)之急要先減重。個性化營養(yǎng)減重方案顯成效營養(yǎng)科吳海寰主任接診小李后詳細詢問了生活習慣等情況,完善了臨床檢驗及人體成分分析等檢測,并為他進行了膳食風險評估、體力活動評估、非運動心肺適能評估及心理狀況評估。醫(yī)生分析,小李長期以來的飲食結(jié)構(gòu)存在比較大的問題,三大營養(yǎng)素攝入不合理,而且還有不良飲食嗜好,偏愛高糖高脂,蔬菜和蛋白質(zhì)攝入不足,總能量攝入水平嚴重超標。吳主任綜合考慮小李的飲食特點與健康狀況,對小李的膳食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整,制定了個性化的減重食譜,督促小李每天嚴格執(zhí)行食譜上的飲食數(shù)量和食物種類,并根據(jù)小李的口味偏好進行食物替換,幫助他養(yǎng)成可持續(xù)、易執(zhí)行的健康飲食習慣?！±畹臏p肥餐看起來與我們?nèi)粘ｏ嬍硾]有太大區(qū)別,卻是經(jīng)過醫(yī)生專業(yè)指導(dǎo),食物種類豐富多樣,符合小李健康減重需求的菜品。經(jīng)過4個月的營養(yǎng)減重治療,小李體重成功下降62斤。復(fù)查時,小李的黑棘皮病沒了,血壓、血脂、尿酸恢復(fù)了正常值,脂肪肝也消失了,小李自己也感到運動更靈活,晚上睡覺不打鼾,穿衣服也帥氣多了。合肥京東方醫(yī)院營養(yǎng)科吳海寰主任表示,小李成功減重得益于依據(jù)精準評估而制定的減重目標,加上減重團隊的悉心指導(dǎo)與定期復(fù)診,幫助他建立、管理個人體重飲食模式,并動態(tài)調(diào)整方案,糾正不良生活習慣,進行心理行為矯正。減重期間小李不僅體重穩(wěn)步下降,各項代謝性疾病也得到改善,實現(xiàn)了“減重+健康”的雙豐收。不打針不吃藥 不挨餓 純飲食易堅持醫(yī)學營養(yǎng)減重到底有何不同?科學評估指導(dǎo)個性化減重方案醫(yī)學營養(yǎng)減重,減重前首先進行風險評估,對基礎(chǔ)疾病、心肺功能、實驗室檢查、人體成分、膳食情況進行綜合評估,考慮不同疾病,不同生理階段人群特點及機體代謝情況,制定個性化的飲食方案。充足營養(yǎng)既要健康又要瘦醫(yī)學營養(yǎng)減重首先保證營養(yǎng)素充足,鼓勵食物多樣化,不會使用只吃蔬菜水果的減肥法,不會建議不吃主食,更不會節(jié)食挨餓,而是通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變代謝,同時根據(jù)飲食配備情況建議運動量,幫助選擇保護性運動方式,讓減重的同時保持良好狀態(tài),精神滿滿。更重要的是幫助糾正代謝紊亂,三高得到改善甚至恢復(fù)正常。改變生活方式從容減重不反彈醫(yī)學營養(yǎng)減重注重治療性生活方式改變,糾正不良飲食習慣,幫助建立適合自己體重管理的飲食方式,易于長期堅持,不易反彈。多學科聯(lián)合專業(yè)團隊全程跟蹤在多學科合作下,營養(yǎng)醫(yī)師+健康管理師對減重者施行個性化指導(dǎo)。在減重過程中實時觀察分析飲食和體重曲線與臨床癥狀之間的關(guān)系,不斷調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),線上實時監(jiān)督,線下定期復(fù)診,充分保護隱私,管理及時有效。有以下需求的朋友,歡迎來到合肥京東方醫(yī)院醫(yī)學減重中心咨詢看診:1、超重/肥胖者;2、多次減重仍然超重/肥胖者;3、需要減重治療的某些疾病患友,如多囊卵巢綜合征,生育障礙,關(guān)節(jié)疾病,心血管疾病,睡眠呼吸暫停綜合征等;4、希望降低血糖、血壓、血脂的人群;5、孕期體重管理,妊娠糖尿病患友,希望長胎不長肉的孕婦以及產(chǎn)后瘦身人群;6、不超重,但是對自己身體有更高要求的求美者。營養(yǎng)科門診時間:每周二、周三上午8:00-12:00合肥京東方醫(yī)院營養(yǎng)減重項目正在進行中……套餐A:針對人群:單純性肥胖或改善飲食習慣;內(nèi)容:①健康生活方式教育,日常減重指導(dǎo)及健康飲食方式指導(dǎo)②每日督促飲食、體重及其他身體參數(shù)打卡③健康咨詢師工作時間實時在線答疑套餐B:針對人群:有基礎(chǔ)性疾病(如:三高、多囊卵巢等)的肥胖;內(nèi)容:①提供減重前物料清單,協(xié)助進行減重前準備,②健康生活方式教育,日常減重指導(dǎo)及健康飲食方式指導(dǎo)③每日督促飲食、體重及其他身體參數(shù)打卡④健康咨詢師工作時間實時在線答疑⑤營養(yǎng)科專家每日監(jiān)控疾病數(shù)據(jù),調(diào)整飲食,改善基礎(chǔ)疾病,及時提醒復(fù)查溫馨提示:1:如未達減重預(yù)期目標,免費贈送15天減重時長2:該項目不屬于醫(yī)保項目,屬于自定價項目3:大體重,女性80kg以上,男性100kg以上胖友減重成功后,以后所有減重咨詢指導(dǎo)全免費撥打熱線電話0551-66981666,咨詢營養(yǎng)減重: